Diferencia entre polvo y extracto premium: guía definitiva

En el mundo de los hongos medicinales, pocas confusiones son tan comunes como esta: creer que “polvo de Reishi” y “extracto de Reishi” son lo mismo. No lo son. La diferencia es tan grande como comparar café en grano con café instantáneo concentrado. Ambos provienen de la misma planta, pero no se comportan igual ni aportan la misma potencia.

Si alguna vez has comprado un suplemento de Reishi y no has notado nada, es probable que estuvieras tomando simplemente “polvo”. La ciencia que estudia los beneficios del Ganoderma lucidum no utiliza polvo: utiliza extractos concentrados estandarizados, con compuestos bioactivos medidos.

En esta guía encontrarás la explicación clara: qué es un polvo, qué es un extracto, por qué un extracto premium es más efectivo, y cómo evitar productos que usan marketing confuso para vender hongos diluidos.

Qué es el polvo de Reishi

El polvo de Reishi se obtiene simplemente triturando el cuerpo fructífero del hongo. Es un formato tradicional, utilizado históricamente en infusiones o decocciones, pero con una limitación importante: su biodisponibilidad. La pared celular del Reishi es extremadamente rígida gracias a la quitina, un polímero que el cuerpo humano no puede digerir fácilmente.

Esto significa que, aunque el polvo contiene beta-glucanos y triterpenos “en teoría”, tu organismo no puede acceder a ellos de forma eficiente. La mayor parte pasa por el sistema digestivo sin liberar sus compuestos activos.

Ventajas del polvo

• Es natural y mínimamente procesado.
• Conserva el espectro completo de compuestos… aunque inaccesibles.

Desventajas del polvo

• Baja biodisponibilidad.
• Baja concentración de compuestos activos.
• No es adecuado para buscar efectos consistentes.

Qué es un extracto de Reishi

Un extracto premium no es simplemente “polvo mejorado”. Se obtiene mediante procesos de extracción que rompen la pared celular del hongo, liberan sus moléculas bioactivas y las concentran. Es el formato utilizado en prácticamente todos los estudios científicos sobre Ganoderma lucidum.

Cómo se fabrica un extracto

Un extracto serio suele emplear extracción por agua caliente, alcohol o ambos métodos (extracción dual). El objetivo es concentrar beta-glucanos, triterpenos y otros compuestos fenólicos que tienen efectos antioxidantes y moduladores del sistema inmunitario.

Qué indica una concentración 15:1 o 20:1

Una proporción 20:1 significa que se han utilizado 20 gramos de hongo seco para obtener 1 gramo de extracto final. Es un índice de potencia real: un extracto premium es radicalmente más concentrado que cualquier polvo.

Por qué los extractos premium tienen más evidencia científica

Los estudios sobre Reishi se realizan con extractos estandarizados, no con polvo crudo. Esto tiene una razón evidente: un extracto permite medir, de manera precisa, los niveles de compuestos que se sabe que interactúan con el sistema inmunológico.

Entre estos compuestos destacan:

• Beta-glucanos, responsables de modular la actividad de macrófagos, células NK y linfocitos.
• Triterpenos, relacionados con procesos antioxidantes y señalización celular.
• Polifenoles, que contribuyen a reducir la fatiga oxidativa y el estrés biológico.

El polvo no aporta estos efectos en la misma medida porque su absorción es limitada.

Por qué algunos productores venden “polvo como extracto”

La razón es simple: el polvo es barato de producir. Basta con deshidratar y triturar. No requiere maquinaria, tiempo ni alcohol. El mercado está lleno de productos etiquetados como "extracto" que en realidad son mezclas de polvo con micelio y grano.

Un extracto auténtico requiere:

• Más materia prima.
• Más tiempo de proceso.
• Pruebas analíticas.
• Competencia técnica.

Por eso es esencial saber cómo identificar extractos premium reales frente a imitaciones.

Cómo distinguir un extracto premium de un extracto diluido

1. El color

Un extracto premium de Reishi tiene un tono muy oscuro, casi chocolate intenso. Los polvos diluidos suelen ser más claros.

2. El aroma

El extracto premium huele intenso, terroso y amargo. Si no huele a casi nada, sospecha.

3. La textura

Los extractos premium suelen tener partículas más finas y uniformes. Los polvos diluidos pueden parecer granulados o arenosos.

4. Beta-glucanos en la etiqueta

Si una marca no indica beta-glucanos o triterpenos, normalmente es porque no hay mucho que indicar.

5. Solubilidad

Un extracto premium se disuelve mejor que un polvo crudo, aunque siempre deja un leve residuo natural.

Pruebas caseras para detectar polvo diluido

1. Prueba del agua caliente

Coloca una cucharadita del producto en un vaso con agua caliente. El extracto premium tiende a integrarse gradualmente, mientras que el polvo queda flotando como partículas gruesas.

2. Prueba del yodo

Aplica una gota de yodo sobre una pequeña muestra. Si vira a azul oscuro, indica presencia significativa de almidón. Un extracto premium no debería mostrar esta reacción intensa.

3. Prueba del aroma

Calienta una pequeña cantidad entre los dedos: el olor del Reishi auténtico es inconfundible. Si no aparece, probablemente está diluido.

Por qué en NUALAT solo trabajamos con extractos premium

En NUALAT no utilizamos polvo ni micelio. Nuestro extracto de Reishi procede exclusivamente del cuerpo fructífero, se concentra 20:1 y se verifica en laboratorios independientes. Esto nos permite ofrecer un extracto potente, consistente y libre de diluciones o almidones.

Para nosotros, la calidad no es un claim: es una práctica verificable. Por eso puedes confiar en que cada envase contiene extracto real, con compuestos medibles y respaldados por estudios científicos.

Conclusión: polvo y extracto no son lo mismo

Si lo que buscas del Reishi está alineado con la evidencia científica, la respuesta es clara: el extracto premium es el formato adecuado. El polvo puede tener su lugar, pero no es equivalente ni en potencia ni en biodisponibilidad.

Cuando compras Reishi online, entender esta diferencia es clave para no tirar tu dinero… y para asegurarte de obtener un producto realmente eficaz.