Preguntas frecuentes sobre el extracto de Reishi NUALAT
¿Qué es el Reishi (Ganoderma lucidum) y para qué sirve?
El Reishi, o Ganoderma lucidum, es un hongo medicinal adaptógeno utilizado desde hace siglos en Asia para apoyar la longevidad y el equilibrio del organismo. Hoy se emplea principalmente como suplemento natural para reforzar el sistema inmunitario, gestionar el estrés y mejorar la calidad del sueño.
¿Cuáles son los beneficios del extracto de Reishi NUALAT?
• Refuerzo del sistema inmunológico
• Reducción del estrés y mejora del equilibrio emocional
• Mejor descanso y sueño más profundo
• Acción antioxidante y antiinflamatoria
• Apoyo hepático y cardiovascular
¿Cómo tomar Reishi para aprovechar mejor sus beneficios?
La dosis orientativa habitual oscila entre 500 mg y 1500 mg diarios, repartidos en una o dos tomas y preferiblemente con las comidas.
Sigue siempre las indicaciones de la etiqueta del extracto de Reishi NUALAT.
¿El Reishi ayuda a dormir mejor?
Sí, el Reishi puede ayudar a reducir el insomnio ocasional y favorecer un sueño más profundo gracias a su efecto calmante natural.
¿El Reishi reduce el estrés y la ansiedad?
El Reishi es un adaptógeno: ayuda al cuerpo a gestionar mejor el estrés físico y emocional, promoviendo calma y claridad mental.
¿El Reishi fortalece el sistema inmunológico?
Sus betaglucanos ayudan a regular la actividad del sistema inmune, favoreciendo una mejor respuesta defensiva frente a agentes externos.
¿Se puede tomar Reishi a diario?
Sí, el consumo diario es seguro para la mayoría de personas. Suelen hacerse ciclos de 2–3 meses con descansos opcionales.
¿Cuáles son las contraindicaciones del Reishi?
Puede reducir la presión arterial y afectar la coagulación, por lo que se recomienda precaución si tomas anticoagulantes o medicación para la tensión.
En embarazo, lactancia o enfermedad grave, consulta siempre con un profesional.
¿Qué efectos secundarios puede tener el Reishi?
Pueden aparecer molestias digestivas suaves o sequedad de boca los primeros días. Suelen ser temporales.
¿Quién no debería tomar Reishi?
No se recomienda sin supervisión médica si:
• Tomas anticoagulantes
• Tienes trastornos de coagulación
• Presentas tensión arterial muy baja
• Estás embarazada o lactando
¿Cuál es el mejor momento del día para tomar Reishi?
Depende del objetivo:
• Mañana: energía estable
• Tarde-noche: descanso y relajación
¿Se puede combinar con otros hongos o suplementos?
Sí, combina bien con Melena de León, Cordyceps o vitamina C. Si tomas medicación, consulta con un profesional.
¿Cuánto tarda en notarse el efecto?
Suele notarse entre 2 y 4 semanas: mejor descanso, calma y equilibrio. Los efectos inmunológicos son más progresivos.
¿El Reishi engorda?
No. No aporta calorías relevantes y puede ayudar indirectamente a regular el peso al mejorar el descanso y reducir el estrés.
¿El uso del Reishi está respaldado por estudios?
Sí, existen numerosos estudios sobre Ganoderma lucidum y sus compuestos bioactivos como triterpenos y betaglucanos.



